負(fù)面情緒可以表現(xiàn)為以下幾種：

　　1. 焦慮：緊張、不安、擔(dān)心等情緒，可能伴隨著心跳加快、出汗、呼吸急促等生理反應(yīng)。

　　2. 憤怒：憤怒、惱怒、不滿等情緒，可能伴隨著面紅耳赤、顫抖、大聲說話等生理反應(yīng)。

　　3. 沮喪：悲傷、失落、無助等情緒，可能伴隨著疲倦、食欲減退、睡眠困難等生理反應(yīng)。

　　4. 壓力：緊張、壓抑、疲憊等情緒，可能伴隨著頭痛、胃痛、失眠等生理反應(yīng)。

　　5. 焦慮抑郁：焦慮和沮喪同時出現(xiàn)的情緒，可能伴隨著身體和心理上的痛苦。

　　以上是負(fù)面情緒的常見表現(xiàn)，但并不是全部。不同的人在面對負(fù)面情緒時表現(xiàn)也會有所不同。