小孩偏瘦偏矮需要補充足夠的鈣，鈣能夠促進骨骼的生長發育。建議通過食物攝入足夠的鈣，如牛奶、酸奶、豆漿、乳酪、菜類（芹菜、菠菜等）、海產品（海帶、蝦皮等）等。如果孩子的攝入不足，也可以考慮口服鈣片或者其他鈣補充劑。過量的鈣攝入也會對健康造成不良影響，所以一定要按照醫生或營養師的建議進行補充。