身體瘦弱的人完全可以健身，但需要注意以下幾點：

　　1. 要遵從醫生的建議：如果身體瘦弱是由疾病導致的，健身前需咨詢醫生是否適合健身以及需要注意哪些方面。

　　2. 控制運動難度：初次健身時，應選擇運動難度較低的項目，比如慢跑、瑜伽、普拉提等，以便慢慢適應。

　　3. 飲食調整：健身時，身體需要更多的營養補給，瘦弱的人需要特別注意補充蛋白質、碳水化合物等營養素。

　　4. 注意休息：瘦弱的人需要更多的休息，不要過度運動，以免引起傷害。

　　瘦弱的人可以健身，但需要注意對自己的身體狀況進行了解和調整，慢慢適應運動，避免過度運動和傷害。