
材料:
- 小綠豆芽 250 克
- 蒜 3 瓣
- 醬油 2 湯匙
- 面醋 1 湯匙
- 糖 1 小匙
- 鹽 1/2 小匙
- 芝麻油 1 小匙
- 辣椒油 1 小匙
- 青蒜 適量
步驟:
1. 將小綠豆芽放入開水中焯燙 1-2 分鐘,撈出瀝干備用。
2. 蒜切末,青蒜切段備用。
3. 把醬油、面醋、糖、鹽、芝麻油和辣椒油混合在一起,攪拌均勻成為調味汁。
4. 將焯燙好的小綠豆芽倒入調味汁中,攪拌均勻。
5. 加入蒜末和青蒜段拌勻即可。
小貼士:可根據個人口味適量調整鹽、糖、辣椒油等調料的用量?梢詫霭栊【G豆芽放入冰箱冷藏 15 分鐘后再享用,口感更佳。

因為綠豆芽本身含有較多的水分,如果直接下鍋炒制,會導致鍋中水分過多,影響菜肴的口感。3.大火快炒:炒綠豆芽時,要使用大火快炒的方式。要使炒綠豆芽更加脆嫩,關鍵在于控干水分、大火快炒、適時調味以及加入適量的醋。
