增肌粉是一種專門針對(duì)增肌訓(xùn)練的蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑，不是用來增重的。如果你在增肌的過程中，能夠保持正常的飲食和鍛煉，適量使用增肌粉補(bǔ)充蛋白質(zhì)，就可以幫助增加肌肉質(zhì)量，讓身體更健康強(qiáng)壯。如果過度食用增肌粉，可能會(huì)導(dǎo)致過量攝入蛋白質(zhì)和卡路里，進(jìn)而引發(fā)肥胖等問題。所以，在使用增肌粉的要注意控制飲食和鍛煉計(jì)劃，避免過度食用。
1.熊：秋天是熊冬眠前的最后一次進(jìn)食機(jī)會(huì)，它們需要在這段時(shí)間里增加體重以存儲(chǔ)足夠的能量。2.大象：秋天是大象食物最為豐富的季節(jié)，它們會(huì)大量攝取食物來儲(chǔ)存能量以備冬季干旱時(shí)期使用。
