
如果血糖高身體消瘦,可能是由于糖尿病引起的,應該考慮采取以下措施:
1. 控制血糖水平:最重要的治療糖尿病的方法就是控制血糖水平。遵循醫生的治療方案,定期檢測血糖水平,避免高血糖的發生。
2. 增加攝入的蛋白質:蛋白質是增加體重的重要來源。合理增加蛋白質的攝入可以幫助增加肌肉質量,提高身體的代謝率。
3. 避免飲食中的簡單碳水化合物:簡單的碳水化合物會導致血糖水平升高,而長期高血糖會導致身體消瘦。應避免高糖的食物,如蛋糕、糖果、白米飯等。
4. 增加鍛煉量:適當增加鍛煉量可以增加肌肉質量,提高身體的代謝率,從而消耗更多的熱量。但糖尿病患者在鍛煉前需要咨詢醫生的意見。
5. 治療潛在的營養不良:如果身體消瘦是由于營養不良所致,應該在醫生的指導下進行營養治療和適當的營養補充。

如果胃不好持續消瘦,建議你按以下幾個方面進行調理和處理:1.就醫咨詢:如果你的胃不好已經持續一段時間,且伴隨持續消瘦,建議去醫院做相關檢查和咨詢,了解具體的病情和診斷結果,以便制定正確的治療方案。
