
材料:
1.黃豆
2.清水
3.透明塑料容器
4.毛巾
步驟:
1.將黃豆洗凈后泡水中,浸泡6-8個小時,使黃豆充分吸水。
2.將泡好的黃豆瀝干水分,放入透明塑料容器里,底部鋪上一層濕毛巾,再將黃豆平鋪在上面。
3.將蓋子蓋住容器,放置在通風(fēng)良好的地方,避免陽光直射。
4.每天早晚各打開蓋子,用清水噴灑豆芽,保持水分和通風(fēng)。
5.約3-4天后,豆芽就可以長出來了。待豆芽長到合適的高度后,就可以收成了。
注意事項:
1.作實驗時要注意衛(wèi)生,容器和毛巾要保持干凈。
2.發(fā)豆芽過程中需要保持適量的水分和通風(fēng),否則會滋生細(xì)菌。
3.黃豆發(fā)出來的豆芽不宜長時間放置,當(dāng)天食用,以保持其新鮮度和營養(yǎng)價值。

煮好的黃豆,質(zhì)地軟糯,營養(yǎng)豐富,是許多家常菜肴中的?。將煮好的黃豆與八角、桂皮、香葉、花椒等香料一同慢燉,直至黃豆充分吸收香料的味道。煮好的黃豆調(diào)味方法多樣,既可簡單涼拌,也可復(fù)雜燉煮。
