
偏瘦可能有多種原因,其中一些可能是:
1. 遺傳因素:有些人天生體型瘦弱,身材輕盈。
2. 飲食習慣:一些人可能由于飲食不足或偏好較清淡的食物導致體重偏輕。
3. 代謝問題:代謝率高的人可能需要消耗更多的熱量來維持身體的正常運轉,這可能導致身體瘦弱。
4. 疾。耗承┘膊】赡軐е律眢w無法吸收足夠的營養,如甲狀腺問題、潰瘍性結腸炎和腸易激綜合癥等。
5. 運動不足:缺乏運動可能導致身體肌肉組織減少,從而導致體重下降。
6. 心理問題:一些人可能由于憂慮、壓力或抑郁等情況導致食欲不佳或體重下降。

2.消化功能弱或胃動力不足:胃就像個“攪拌機”,如果動力不足,食物在胃里“卡殼”下不去,就會脹得難受。3.腸胃敏感或疾病信號:有些人天生腸胃敏感,稍微吃點涼的、辣的,或者喝口碳酸飲料,胃就“鬧脾氣”。