這要根據個人的具體情況來決定。如果你的目標是增肌,那么增肌粉可能更適合你;如果你的身體狀況需要先進行健康調理,那么健肌粉可能更適合你。建議在選擇補充品之前,先咨詢營養師或醫生的建議。
增肌粉和健肌粉并不完全相同,雖然它們的主要功能都是幫助增加肌肉質量和提高運動表現,但它們的成分可能會有所不同。同時,每種品牌和類型的增肌粉和健肌粉成分也可能有所不同,因此在選擇時需要具體考慮自己的需求和目標。
發布時間:2023-04-23 22:51:01
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