如果你不想聽朋友傾訴負面情緒，那么你可以嘗試以下方式：

　　1. 告訴朋友你的感受：你可以直接告訴朋友你不想聽負面情緒，但是要注意用溫和的語氣。

　　2. 提出建議：當朋友遇到問題時，你可以提供一些建設性的建議，幫助他們解決問題。

　　3. 指引他們尋求專業幫助：如果你的朋友的情緒問題比較嚴重，你可以鼓勵他們尋求專業幫助，如心理咨詢師等。

　　4. 轉移話題：當你的朋友開始傾訴負面情緒時，你可以試著轉移話題，談論一些輕松愉快的話題，讓他們放松心情。

　　5. 傾聽但不參與：如果你的朋友真的需要傾訴，但是你不想參與其中，那么你可以試著傾聽，但不要過多地參與進去，給予簡單的安慰即可。