可以加紅糖，不過要注意紅糖的份量，不能過多。適量的紅糖可以增加銀耳湯的甜味，有助于提高口感。但是過多的紅糖會增加熱量和糖分的攝入，對身體不利。建議每次加入一小勺紅糖，根據個人口味適量調整。
腸胃不好時，飲食選擇顯得尤為重要，因為不當的食物可能會加劇胃部不適。對于腸胃功能較弱的人來說，關鍵在于饅頭的成分及其制作方式。腸胃不好的人并非完全不能吃紅糖饅頭，關鍵在于合理選擇和適量食用。
發布時間：2023-04-24 13:01:54
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