
以下是一道秋葵雞蛋炒法的步驟:
材料:
- 秋葵:250克
- 雞蛋:2個
- 蔥:適量
- 姜:適量
- 蒜:適量
- 鹽:適量
- 生抽:適量
- 糖:適量
- 米酒:適量
- 食用油:適量
步驟:
1. 將秋葵清洗干凈,去掉頭尾,對半切開,再切成段狀。
2. 雞蛋打入碗中,加入鹽、生抽、糖、米酒打勻備用。
3. 蔥姜蒜切成末備用。
4. 熱鍋涼油,倒入雞蛋液,煎成雞蛋餅備用。
5. 熱鍋涼油,加入蔥姜蒜爆香。
6. 加入秋葵翻炒,加鹽調味。
7. 將煎好的雞蛋餅切成絲,加入翻炒。
8. 翻炒均勻后出鍋即可。
提示:秋葵應炒至變軟,口感會更好。也可以根據個人口味加入適量的辣椒或其他調料。