芹菜是一種富含纖維的蔬菜,但其纖維不算粗,相對較細。這種纖維對人體消化吸收比較容易,屬于易消化的纖維。芹菜的粗纖維較易消化,不會對人體造成太大的負擔。如果食用大量的芹菜,也有可能會引起腸胃不適,建議適量食用。
本地芹菜,通常指的是國產芹菜,與從歐洲引進的西芹相比,兩者各有千秋。本地芹菜與西芹各有其特點和優勢,無論是從外觀、口感還是用途上,兩者都有所不同。
發布時間:2023-04-26 16:55:02
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