類固醇是一種非常強力的藥物，可以在短時間內增加肌肉質量和力量。其具體出效果的時間取決于劑量、種類、個體體質和運動計劃等因素。初次使用類固醇可能會在數周內出現較為明顯的增肌效果，但這些效果可能伴隨著副作用和健康風險。建議在正式使用前一定要咨詢醫生或專業人士的意見。