在蒸紫糯米之前,需要先將米浸泡數小時,以便使其充分吸收水分。將紫糯米放入蒸鍋中,加入適量的水,然后將鍋蓋緊蓋上,開中火蒸約40-50分鐘左右,直至米粒變軟糯,熟透即可。但是具體時間還要根據米粒的大小和蒸鍋的特性而定。可以用筷子插入米粒中心,如果插入后沒有感覺到硬度和黏性,則表示熟透了。
比如煮粥時,紫米能嚼到米粒的實在感,糯米直接糊成一團,完全兩種體驗。3.用途不同:紫米常用來煮飯、熬粥,或者搭配其他雜糧做粗糧飯,營養更均衡;糯米更適合做粽子、湯圓、年糕這類黏性強的點心,蒸熟后能捏成各種形狀。
發布時間:2023-04-27 04:36:35
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