以下是湯圓不粘的方法：

　　1. 煮水：煮開一鍋水，加入一些食用油，讓水表面浮起一層油。

　　2. 放入湯圓：把湯圓逐個放入水中，不要一次放太多，以免粘在一起。

　　3. 攪拌：用勺子輕輕攪拌，讓湯圓分散在水中。

　　4. 煮熟：等湯圓浮起來后，再煮5-6分鐘，直到熟透。

　　5. 撈出：用漏勺把湯圓撈起來，放到碗里。

　　6. 沾點水：在湯圓表面輕輕沾點水，防止粘在一起。

　　7. 蘸糖：可以選擇將湯圓沾上糖粉或糖漿，更美味。