南瓜里的纖維質量是有一些不同的,有些南瓜的纖維比較粗糙,有些則相對細嫩。如果南瓜打成糊后還有粗纖維,可以通過過濾或者攪拌更細的方式來處理。可以使用過濾器或者篩網將南瓜糊過濾掉粗纖維。或者將南瓜糊再進行攪拌,將纖維更加細膩。
消化不良時可以適量食用南瓜。消化不良時可以適量食用南瓜,但需注意食用量和烹飪方式,并避免與某些食物同時食用。如果消化不良癥狀持續或加重,建議及時就醫并遵循專業醫療建議。
發布時間:2023-04-28 13:10:09
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