蓮藕可以和很多水果搭配榨汁，例如：

　　1. 蓮藕+蘋果：這樣榨出來的汁既清爽又健康，適宜于減肥、美白等。

　　2. 蓮藕+橙子：橙子富含維生素C，與蓮藕搭配能提高免疫力，滋潤皮膚。

　　3. 蓮藕+檸檬：檸檬具有美白、消炎等功效，而蓮藕則被認為是有益于減肥的食物，兩者結合可以幫助改善皮膚和身材。

　　4. 蓮藕+草莓：草莓含有豐富的花青素和維生素C，能抗氧化，而蓮藕則有助于消化，促進新陳代謝，兩者混合榨汁可以改善腸胃問題，提高免疫力。

　　5. 蓮藕+西瓜：西瓜含有豐富的水分和維生素C，而蓮藕則具有清熱解毒、去濕等功效，兩者混合榨汁可以清熱解暑，幫助消化。