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不是的，瘦子也可以很有力氣。體質和力量并不完全取決于體重或體型，而是取決于訓練和鍛煉的程度。訓練可以增強肌肉，提高力量和耐力，而不僅僅是體型。人們不應該根據體型來評價一個人的力量和健康狀況。
瘦子的身體脂肪較少，熱量保存能力相對較差，因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服，保持溫暖，同時適當增加熱量攝入，例如多喝熱飲，吃一些能增加身體熱量的食物，如姜湯、紅棗、核桃仁等。
發布時間：2023-04-29 14:40:31
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