是的,太瘦會影響身體發育。身體需要足夠的營養才能正常發育。如果營養不足,會導致身體各方面的發育受到限制,包括身高、體重、骨骼密度、肌肉發育等。營養不足還會影響免疫系統的功能,使人更容易生病。保持合適的體重和營養狀態是保持身體健康和發育關鍵的一部分。
雁鵝蛋的蛋白質總量略高,不過其氨基酸比例稍遜一籌,日常食用兩者均能滿足蛋白質需求,但雞蛋的“利用率”更勝一籌。雁鵝蛋的硒含量高達雞蛋的3倍,鐵含量也是雞蛋的2倍以上,對缺鐵性貧血或需要抗氧化的人群更友好。
發布時間:2023-04-29 15:47:15
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