湯圓和元宵雖然都是中國傳統的甜品，但是它們有一些區別。主要區別如下：

　　1. 材料不同：湯圓的外皮一般是用糯米粉制成，內陷也多樣化，可以是豆沙、芝麻、紅棗等，而元宵則是用糯米粉制成的薄皮包裹著甜餡。

　　2. 形狀不同：湯圓是小圓球狀，而元宵則是帶有各種圖案的長圓形。

　　3. 制作方式不同：湯圓的制作方式是將糯米粉和水融合成面團，然后制成小圓球，再加入內陷；而元宵的制作方式是將糯米粉和水和均勻，制成圓形皮，包入內陷，再把整個元宵通過滾動的方式壓成長條形。

　　4. 食用方式不同：湯圓一般是放在熱水里煮熟，然后加入湯或甜汁中食用；而元宵則是煮熟后放在甜湯或者糖水里食用。

　　湯圓和元宵在材料、形狀、制作方式和食用方式上都有區別。盡管它們有一些不同之處，但是它們都是中國傳統的美食，深受人們的喜歡。