1. 目光交流：保持適當的目光接觸，表明你正在關注對方。
2. 用簡明的語言：避免使用復雜的語言或行業術語，使用簡明的語言使你的話更容易被理解。
3. 傾聽：不要只是在等待你的機會說話，仔細傾聽對方，表達對對方觀點和感受的理解和同情。
4. 肢體語言：注意你的肢體語言，例如：坐直，保持開放的姿態，微笑等，以表達自信和友好。
5. 不要打斷：不要打斷別人的講話，等待他們完成他們的思想或想法，然后再回應。
6. 尊重：尊重對方的觀點和感受，不要批評或嘲笑他們的想法。
7. 認真思考：在回答問題或表達觀點之前，認真思考你的想法，以確保你能表達清楚而不是倉促回答。
8. 說出你的想法：不要害怕表達自己的想法，但同時要確保你的話不會傷害別人的感情。
9. 練習：與人交流是一項技能，需要不斷練習和改進。
10. 接受反饋：接受他人的反饋和建議，以改進你的交流技巧。
