海參湯是一道非常營養(yǎng)且美味的湯品，以下是海參湯的做法：
材料：
1. 海參 2只
2. 瘦豬肉 300克
3. 枸杞 適量
4. 紅棗 適量
5. 蔥姜蒜 適量
6. 香菜 適量
7. 鹽 適量
8. 料酒 適量
9. 清水 適量
做法：
1. 海參用清水泡發(fā)1個晚上，洗凈去掉內臟，切成小塊待用。
2. 瘦豬肉切成薄片，用料酒和鹽腌制20分鐘。
3. 紅棗去核，枸杞洗凈泡水。
4. 鍋中加水，燒開后放入海參、瘦豬肉片、蔥姜蒜，大火煮10分鐘。
5. 然后改小火，煮30分鐘左右，待海參和瘦肉變軟糯熟透。
6. 最后放入紅棗、枸杞，再煮5分鐘即可。
7. 加入適量鹽調味，并撒上香菜末即可。
溫馨提示：可以根據(jù)個人口味適量調整鹽的量，以保持湯品的鮮美和營養(yǎng)。
要是能買到全麥或蕎麥面餅的方便面，那營養(yǎng)直接升級，膳食纖維多，飽腹感更強。3.湯底調出靈魂味別用調料包直接沖啦！4.小技巧讓口感更絕面煮到八分熟就關火，余溫會讓它繼續(xù)變軟，這樣吃起來更筋道。
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