短時間內快速增重可能會導致以下危害：

　　1. 對心臟的影響：短時間內快速增重會增加心臟的負擔，增加心臟病的風險。

　　2. 對肝臟的影響：快速增重可能導致脂肪在肝臟中積聚，從而增加脂肪肝的風險。

　　3. 對胰腺的影響：快速增重可能增加胰腺炎的風險。

　　4. 增加糖尿病的風險：快速增重可能導致身體對胰島素的反應變差，增加糖尿病的風險。

　　5. 增加關節炎的風險：快速增重可能會導致關節的壓力增加，從而增加關節炎的風險。

　　為了避免這些危害，我們應該通過健康飲食和適當的運動來控制體重的增長，避免短時間內快速增重。