康寶萊增重的原理是通過提供高熱量、高蛋白質、高營養的食品補充營養素,增加熱量攝入、促進肌肉生長和增加體重。這些食品包括蛋白質粉、能量棒、麥片、酪蛋白和維生素等搭配使用?祵毴R還提供健身指導和提供飲食計劃,幫助用戶合理控制飲食和有效增重。
以下是一些養胃養腸道增重的食物推薦:1.黑木耳:富含多種維生素、礦物質和膳食纖維,可以促進消化和腸道蠕動。6.堅果類食物:如核桃、杏仁、腰果等,富含蛋白質和健康脂肪,有助于增加體重。
發布時間:2023-05-02 23:04:48
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