是的，香蕉是纖維性食物。香蕉富含膳食纖維，包括不溶性纖維和可溶性纖維。不溶性纖維可以促進(jìn)消化道蠕動(dòng)，幫助排便，預(yù)防便秘；可溶性纖維可以減緩食物消化，降低血糖和膽固醇。香蕉是一種非常健康的食物，有助于維持消化系統(tǒng)和整體健康。
關(guān)于香蕉加熱水是否能促進(jìn)排便的問題，實(shí)際上涉及到的是飲食對(duì)消化系統(tǒng)的影響。香蕉本身富含膳食纖維，這對(duì)于維持腸道健康和促進(jìn)排便是有益的。從理論上講，香蕉加熱水可能在一定程度上有助于排便。
