斯強益生菌本身不會增肥，但它可以幫助促進腸道菌群平衡，增強腸道健康，提高營養吸收能力，從而改善消化吸收功能，使人體更能充分利用食物中的營養，有助于維持體重的穩定。一些研究表明，某些益生菌如雙歧桿菌可以通過調節體內的激素水平、影響食欲等方式對體重產生一定的影響。這種影響相對比較微弱，而且不同品牌、種類的益生菌可能對體重產生的影響也不盡相同，具體效果還需進一步探究。