小麥纖維素通常被認為是一種輔助治療便秘的自然補充劑，但并不適用于所有人。如果您停止使用小麥纖維素后又出現便秘癥狀，則可能需要進行其他治療方法。以下是一些可能有助于緩解便秘癥狀的建議：

　　1. 飲食調整：適量增加膳食中的水果、蔬菜和全谷物，以增加纖維攝入量。

　　2. 增加水分攝入量：每天飲用充足的水和其他液體，以保持身體水分充足。

　　3. 修改生活習慣：加強身體鍛煉并適度增加運動，以刺激腸道蠕動。

　　4. 考慮使用其他藥物：如果上述方法無效，則可以考慮使用其他藥物或草藥治療便秘。

　　如果便秘癥狀持續或嚴重影響日常生活，應及時咨詢醫生或健康專業人員。