1. 水腫：飲食過咸或攝入過多的鈉，荷爾蒙變化、藥物或疾病導致水分在身體組織內積聚，導致短期內體重增加。

　　2. 食物殘留：攝入大量的食物或飲品后，食物殘留在胃腸道內的體重會增加。這通常是一個暫時的增加，隨著身體的代謝和排便會自然消失。

　　3. 肌肉增長：在力量訓練或運動過程中，肌肉組織可以短期內增長，導致體重增加。

　　4. 偏高的血糖水平：身體攝入過多的糖分，會導致血糖水平升高，同時也會使體重增加。

　　5. 荷爾蒙變化：女性在月經期、懷yun和絕經期等生理狀態時，由于激素分泌的變化，體重會短期內增加。

　　注：以上只是一些常見的可能導致短期內體重增加的原因，如果您的體重增加是持續性的或伴隨其他癥狀，建議咨詢專業醫生。