增肌粉適合需要增加肌肉質量的人群，如健身愛好者、運動員、身體消瘦或營養不良的人群，以及需要恢復肌肉的康復者。增肌粉可以提供足夠的蛋白質和氨基酸，幫助肌肉修復和生長，同時還可以提高肌肉力量和耐力，增強身體素質。在使用增肌粉之前應該先咨詢醫生或營養師的建議，以確保其適合個人的身體狀況和健康狀況。