
紅燒黃花魚(yú)是一道非常美味的傳統(tǒng)菜肴,它的制作方法如下:
所需材料:
黃花魚(yú) 1 根
蔥姜蒜適量
生抽適量
老抽適量
料酒適量
鹽適量
糖適量
清水適量
油適量
制作步驟:
1.黃花魚(yú)清洗干凈,用淀粉和鹽搓洗,加入少許料酒抓勻腌制10分鐘;
2.鍋中倒入油,油熱后放入黃花魚(yú)煎至兩面金黃;
3.撈出裝盤(pán),鍋中放入適量油,加入蔥姜蒜爆香,加入清水,放入料酒、生抽、老抽、鹽、糖,煮開(kāi);
4.湯汁煮開(kāi)后放入黃花魚(yú),大火煮3分鐘,然后改小火煮10分鐘即可。
小貼士:
1.在腌制黃花魚(yú)時(shí),需加入少許料酒,這樣可以去腥去腥味,提高黃花魚(yú)的口感;
2.煮湯汁時(shí),調(diào)味料需要適量,醬油、鹽和糖都要根據(jù)自己的口味進(jìn)行調(diào)整;
3.黃花魚(yú)肉質(zhì)細(xì)嫩,易煮爛,煮的時(shí)間不要太長(zhǎng)。
怎么做好吃)
適量食用黃花魚(yú)有助于增強(qiáng)體質(zhì)、改善貧血和體質(zhì)虛弱等癥狀。燉黃花魚(yú)是一道簡(jiǎn)單易學(xué)、美味可口且營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜。按照上述步驟和技巧操作,就能輕松制作出美味的燉黃花魚(yú)。
怎么做好吃)