魷魚和菠菜可以一起吃。魷魚是一種高蛋白、低脂肪的海鮮，而菠菜則是一種富含維生素和礦物質的蔬菜，兩者均為健康食材。可以通過將菠菜拌入炒魷魚中或者一起煮成湯來食用，讓食物更加豐富、營養豐富。
為了讓菠菜和油菜保存時間較長，可以采取以下措施：1.清洗：將菠菜和油菜用清水沖洗干凈，去除泥沙和雜質。以上方法只能延長菠菜和油菜的保鮮期，如果超過保存時間，菠菜和油菜仍然會變質，所以ZH盡快食用新鮮的菠菜和油菜。
發布時間：2023-05-09 23:08:22
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