
以下是燕麥熬稀飯的做法:
材料:
燕麥片、水、牛奶、白糖適量。
步驟:
1.將燕麥片洗凈,用清水浸泡30分鐘,然后瀝干備用。
2.將適量的水加入鍋中,燒開后放入燕麥片,用中火煮15分鐘。
3.將牛奶加入鍋中,再次煮沸,然后加入適量的白糖,攪拌均勻。
4.將燕麥稀飯倒入碗中,即可食用。
小貼士:
1.燕麥片需要浸泡,這樣做可以讓燕麥更加易煮熟。
2.牛奶可以選擇全脂牛奶或低脂牛奶,根據個人口味選擇。
3.白糖的量可以根據個人口味自由調整,但不要過多,否則會影響口感。
4.也可以加入其他配料,例如葡萄干、核桃等,增加口感和營養價值。
