可以，銀耳本身是低糖、低脂肪、低熱量、高纖維的食品，對于糖尿病患者沒有明顯的影響。如果想要添加些許甜味，可以使用低糖替代品，如甜菊糖或蜂蜜。糖尿病患者要控制銀耳湯的食用量，以免攝入過多的碳水化合物。
菠蘿排骨的家常做法不放糖可以參考以下步驟：1.準備原料：排骨、菠蘿、青椒、紅椒、醬油、姜、蠔油。5.熱油炒排骨，放入醬油將排骨上色。以上就是菠蘿排骨的家常做法，希望對你有幫助。
發布時間：2023-05-11 15:45:10
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