菌群失調(diào)是由多種因素引起的，包括：
1.抗生素的過度使用：抗生素是殺死細(xì)菌的藥物，但它們不僅殺死了有害的細(xì)菌，也殺死了有益的細(xì)菌，導(dǎo)致菌群失調(diào)。
2.飲食不良：高糖、高脂肪、加工食品和缺乏膳食纖維的飲食會(huì)破壞腸道菌群平衡。
3.環(huán)境污染和化學(xué)物質(zhì)：環(huán)境中的化學(xué)物質(zhì)或毒素可以對(duì)腸道菌群產(chǎn)生負(fù)面影響，例如氯化汞和抗生素殘留。
4.壓力和焦慮：情感和情緒問題可以影響腸道健康，增加菌群失調(diào)的風(fēng)險(xiǎn)。
5.慢性疾�。耗承┞约膊。缪装Y性腸病和自身免疫性疾病，可以影響腸道健康和菌群平衡。
6.年齡、性別和遺傳因素：年齡、性別和遺傳因素也可能影響菌群平衡。
經(jīng)常腸鳴并伴隨拉肚子，這可能是身體向我們發(fā)出的警示信號(hào)。經(jīng)常腸鳴拉肚子不可小覷，應(yīng)綜合考慮飲食、疾病和精神壓力等多方面因素，積極采取措施調(diào)理和治療。
