如果女生感到胃疼，應該先確定疼痛的原因，如消化不良、月經痛、膀胱炎等等。可以采取以下措施緩解胃疼：

　　1. 熱敷：用熱水袋或毛巾敷在腹部，可以緩解疼痛和不適感。

　　2. 慢慢吃東西：如果是消化不良引起的胃疼，可以吃一些易消化的食物，如面包、米飯、雞湯等。

　　3. 喝溫水：溫水可以緩解腸胃不適和疼痛。

　　4. 運動：適當的運動可以促進腸道蠕動，幫助消化和排便。

　　5. 靜心放松：放松心情，避免情緒波動和壓力過大。

　　如果疼痛情況嚴重或持續時間較長，建議就醫并接受專業治療。