銀耳煲湯的時間取決于你的烹飪方法和口感偏好。燉銀耳湯需要至少1-2個小時，以確保銀耳完全軟化并釋放出其營養成分。如果使用慢燉鍋或高壓鍋，時間可以縮短到30分鐘至1小時左右。需要根據食材的不同，以及個人口感調整烹飪時間。
一般來說，肉類的消化需要3-6小時，但具體時間取決于進食量、胃腸功能、進食肉的種類等因素。肉類的消化時間因人而異，但通常需要數小時才能完全消化掉。
發布時間：2023-05-12 04:13:58
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