
清燉排骨是一道口感鮮美、湯汁清淡的傳統美食,燉制時需用到砂鍋,以下是清燉排骨的具體做法:
所需材料:
1.排骨500克
2.砂鍋
3.泡發后去皮后的蓮藕150克
4.泡發后去皮后的芡實100克
5.生姜4片
6.蔥2根
7.鹽、料酒、雞精、胡椒粉適量
8.清水適量
步驟:
1.排骨洗凈,加入開水中焯水去除血水,撈出瀝干水分待用;
2.砂鍋用溫水涮洗干凈,放入排骨、泡發好的蓮藕和芡實,生姜、蔥也加進去;
3.加入適量清水,大火燒開后,撇去浮沫;
4.倒入適量料酒,調入適量鹽、雞精和胡椒粉,攪勻;
5.轉小火慢燉煮1個小時左右,燉到排骨骨質軟爛,鍋里的湯汁浸透了排骨的味道;
6.最后根據個人口味調味即可。
燉制時間越長,排骨的味道越鮮美。這道湯菜營養豐富,可改善貧血、保護心臟等功效。如果喜歡口感粘稠的話,可以在烹制過程中加入少量玉米淀粉勾芡。

