腸道中的細菌數量是很大的。據估計，人類的腸道里可能會有約100兆個細菌，這個數字比人類細胞的數量還要多10倍以上。這些腸道細菌的種類也非常豐富，大約有1000種不同的細菌。其中一些細菌對維持腸道健康非常重要，如乳酸菌、雙歧桿菌和葡萄球菌等。
1.重量范圍：正常成年人腸道內有益菌的重量通常在100克到300克之間，遠低于1000克。2.數量級：腸道內有益菌的數量以“菌落形成單位”計量，通常達萬億級別。例如，健康成人腸道內約有100萬億個微生物細胞，其中有益菌占10%-20%，即約10-20萬億個。
