腸道菌群失調是一種常見的問題，可以由多種因素引起，包括食品、藥物、疾病和生活方式等。一些常見的癥狀包括腹瀉、便秘、腹痛、脹氣和消化不良等。保持健康的飲食、避免過度使用抗生素和保持身體健康可以有助于維持健康的腸道菌群。