建議不要過夜食用銀耳湯,因為過夜后細菌和營養成分會發生變化,容易引起食品安全問題。是在煮好后立即飲用或者將余下的銀耳湯倒入容器中密封冷藏,最多存放一天。如果要保存更久,可以將銀耳湯煮至沸騰后放入消毒干凈的罐子中密封,然后放在冷藏室中保存。過多的保存時間會影響營養成分的質量。
當胃不好時,飲食調養確實非常重要。胃不好的人在選擇食物時應以清淡、易消化、富含營養為原則,同時注意飲食規律和遵醫囑治療。
發布時間:2023-05-12 18:06:05
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