1. 飲食調理：保持飲食清淡，少吃辛辣、油膩和刺激性食物。多食用蔬菜、水果等富含纖維素的食物，可以促進消化和排便。多喝水，保持身體水分平衡。

　　2. 運動調理：適當的運動可以促進消化和排便，增強身體的免疫力。可以選擇一些輕度的運動，比如游泳、慢跑、瑜伽等。

　　3. 心理調理：對于兒童來說，身心發展很重要。家長應該給予關注和關愛，避免過度壓力和焦慮，多陪伴孩子，營造良好的家庭氛圍。

　　4. 中藥調理：可以根據孩子的具體情況，選擇一些中藥調理。各種藥材的功效不同，適用于不同的癥狀和體質，必須在醫生的指導下使用。

　　5. 特殊治療：如果孩子的胃口不佳，消化不良等癥狀持續存在，需要進行一些特殊治療。可以到醫院就診，接受專業的檢查和治療。