
清蒸排骨湯是一道傳統的中式湯菜,口感清淡鮮美,適合各種人群食用。以下是制作清蒸排骨湯的步驟:
所需材料:
1. 排骨500g
2. 枸杞15g
3. 姜片3片
4. 料酒1勺
5. 鹽適量
6. 食用油適量
7. 水適量
做法:
1. 將排骨用清水洗凈,切成小塊,放入鍋中焯水至水開,撈出沖洗干凈備用。
2. 另起一鍋,倒入適量的食用油,加入姜片煸炒出香味后倒入清水。
3. 將焯好水的排骨放入清水中,加入料酒和鹽,調整口感,煮開后用慢火燒煮1小時左右。
4. 在煮的過程中,將枸杞加入鍋中,攪拌均勻,繼續煮。
5. 煮好后,先將排骨湯撇去浮油,再進行一番調味。
6. 將湯倒入碗中,撒上蔥花即可。
小貼士:
1. 燒煮的時間長短要根據實際情況而定,煮至排骨熟爛即可。
2. 枸杞可以提香,也可以增加養分。
3. 撇去浮油可以使得湯的口感更加清淡,去油也有助于減少熱量的攝取。
