益生菌可以在腸道內生長繁殖，與腸道微生物群共同維持腸道健康，有助于促進食物消化、免疫系統調節、抗炎抗菌等功能，從而間接起到調理脾胃的作用。具體效果仍需要因人而異，結合個人身體情況和飲食習慣進行選擇和使用。
脾胃虛寒是中醫常見證型，表現為胃脘冷痛、四肢不溫、大便溏薄等癥狀，多因飲食生冷、久病體虛或外感寒邪所致。恢復脾胃功能需從飲食、運動、情緒等多維度綜合調理。用藥期間忌食綠豆、蘿卜等解藥性食物，出現口干等上火癥狀需及時調整。
發布時間：2023-05-14 11:48:53
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