
以下是一種制作純藕粉的方法:
所需材料:
- 新鮮蓮藕
- 食用堿水
制作步驟:
1. 將蓮藕削皮洗凈,切成薄片;
2. 將蓮藕片放入碗中,加入適量食用堿水,攪拌均勻,腌制20-30分鐘;
3. 將腌制好的蓮藕片放入蒸鍋中,蒸熟;
4. 將蒸好的藕片晾涼,然后用石磨或食品加工機將其磨成粉末狀;
5. 將蓮藕粉過篩,去掉粗顆粒,得到細膩的蓮藕粉。
為了讓純藕粉更好吃,可以嘗試以下做法:
1. 用藕粉代替小麥粉制作面食,如面條、餃子皮等;
2. 可以將藕粉加入湯或炒菜中,增加口感和營養;
3. 藕粉可以用來制作甜點,如藕粉糕等。
蓮藕中含有微量的氰化物,過多食用會影響健康,因此在制作蓮藕粉時,應控制好用量。
