如果您吃了益生菌后導(dǎo)致了便秘,可以考慮暫停或減少攝入量,同時增加飲水量和膳食纖維攝入量。如果您的腸道菌群失衡嚴重,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師進行系統(tǒng)的檢查和指導(dǎo),以確定是否需要進一步補充益生菌或其他治療。
但需注意,藥物治療應(yīng)在明確病因后進行,避免盲目用藥。食欲旺盛但吃了之后感覺胃堵、肚子脹可能是由多種因素引起的。同時,保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也是預(yù)防和治療胃脹的重要措施。
發(fā)布時間:2023-05-15 07:12:42
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