
以下是一道簡(jiǎn)單的牛肉炒飯的做法:
材料:
- 牛肉切片250克
- 米飯
- 胡蘿卜、豌豆、洋蔥等蔬菜適量
- 雞蛋1個(gè)
- 調(diào)料:鹽、生抽、料酒、胡椒粉、蠔油等適量
做法:
1. 將切好的牛肉片用鹽、料酒、胡椒粉、生抽腌制10分鐘。
2. 熱鍋冷油,加入切好的蔬菜翻炒至變色。
3. 加入牛肉片快速翻炒至變色。
4. 加入事先煮好的米飯,用鏟子切開(kāi)米飯團(tuán),均勻翻炒。
5. 打散一個(gè)雞蛋,倒入平底鍋中,煎成蛋餅,切成條裝飾。
6. 加入蠔油和適量生抽翻炒均勻,即可盛出。
小貼士:
1. 牛肉不要煮太久,翻炒時(shí)間掌握好。
2. 火候可以稍微大一點(diǎn),讓米飯和牛肉更香脆。
3. 可以根據(jù)個(gè)人口味添加適量的辣椒油或香菜提味。

1.選肉與處理選牛里脊或牛后腿肉最佳,這兩個(gè)部位筋膜少、肉質(zhì)細(xì)嫩。2.腌制嫩肉關(guān)鍵腌制是讓牛肉滑嫩的核心步驟。4.煮肉與淋油激香湯再次燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,逐片下牛肉,別一股腦倒進(jìn)去,否則會(huì)粘連。
