
有機黑米可以做出許多美味的菜肴,以下是一些做法:
1.黑米粥:把黑米用清水浸泡過夜,然后加入適量的清水和少量鹽煮至變軟,加入適量的糖和牛奶,熬制成粥,即可食用。
2.黑米糯米飯:將黑米和糯米混合后,加入適量的水和鹽,放入電飯鍋中煮熟,最后加入一些油拌勻即可。
3.黑米湯圓:將黑米煮熟后,搗成泥狀,加入糯米粉中制成湯圓,再加入適量的紅棗和枸杞子,用開水煮熟即可。
4.黑米蒸肉:將黑米和瘦肉切成小塊后混合,加入蔥姜蒜、鹽、生抽、料酒等調味料,蒸熟后即可食用。
5.黑米面包:將黑米面粉、麥面粉、酵母、糖和鹽混合后,加入適量的水攪拌成面團,發酵后烤成面包即可。
以上是一些有機黑米的做法,可以根據個人口味進行調整。

2.調味要溫和小孩味覺敏感,別用重口調料。3.烹飪方式選對炒牛肉用中小火快炒,肉變色就關火,別炒老了。4.搭配巧心思牛肉配番茄最經典,番茄炒出汁再下牛肉,酸甜開胃。