方便面和牛奶都是食物，都含有一定的營養成分。方便面通常含有高鈉、高脂肪和高卡路里，而牛奶含有豐富的蛋白質、鈣和維生素D等營養成分。

　　方便面配牛奶并不是一個健康的飲食選擇，因為方便面較為不健康，而牛奶是健康的。如果你需要食用方便面，可以選擇配蔬菜或水果等健康食物，而不是牛奶。如果你想要補充蛋白質和鈣，可以食用一些雞肉、魚類、豆腐和堅果類食物以及少許牛奶。