建議您盡快就醫，可能是食物過敏、胃腸道感染、炎癥等原因引起的癥狀。醫生可以針對您的具體情況進行診斷和治療。在就醫前，您可以嘗試避免過于油膩、辛辣、刺激的食物，多喝水、多休息，避免過度勞累等。
1.先動起來，別干坐著肚子脹得難受時，最忌諱一直窩在沙發或椅子上。2.揉揉肚子，順時針打圈平躺在床上，雙手搓熱后放在肚臍周圍，用掌心輕輕按壓，然后順著肚臍順時針方向畫圈按摩。
發布時間：2023-05-19 08:30:12
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